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Lutz Förster
Diplom-Psychologe, Psychotherapeut
Hallo! Mein Name ist Lutz Förster. Ich bin seit über 30 Jahren Psychotherapeut und ich bin für Sie da! Ich höre Ihnen empathisch zu, gebe aber auch Anregungen zu konkreten Lösungen und antworte offen auf Ihre Fragen.
Ich stütze mich dabei auf meine langjährige Erfahrung in der persönlichen Begegnung mit meinen Patienten, wobei ich Schwerpunkte entwickelt habe in der Arbeit mit Beziehungsproblemen, mit Ängsten, Trauma und Gewalterfahrung, insbesondere sexuellem Missbrauch, aber auch in der Unterstützung von Menschen in Entwicklungskrisen oder auf der Suche nach dem eigenen, authentischen Lebensweg.
Hinter den Konflikten und Schmerzen sehe ich immer wieder das Innere Kind und den heilen Kern der Person.
Ich bin verheiratet und habe einen erwachsenen Sohn und lebe seit nunmehr 12 Jahren in Südfrankreich.
Es ist vor allem in Deutschland immer schwieriger geworden, einen geeigneten Psychotherapeuten oder Berater ohne eine fast unzumutbare Wartezeit zu finden. Daher ist in den letzten Jahren Psychologische Onlineberatung keine Seltenheit mehr. Online-Therapie und Beratung ist inzwischen eine zeitgemäße, seriöse und effektive Dienstleistung geworden, die zunehmend mehr auch von Krankenkassen akzeptiert und teilweise erstattet wird. Da setzt mein Angebot an:
Ich biete Ihnen psychologische Beratung und Psychotherapie online über Webcam oder Email in nahezu allen psychologischen Fragestellungen.
Themen in einer Beratung oder Therapie können sein:
Selbstwert
Angst, Panikattacken und Phobien
Depression und Burnout
Beziehungsprobleme
Trauma
Sexueller Missbrauch
Spirituelle Orientierung
Integrativer Ansatz
Tiefenpsychologischer Ansatz
Innere Kind Arbeit
EFT – Emotional Freedom Technique
u.a.
Mein Ansatz ist integrativ und pragmatisch. In jedem Einzelfall versuche ich zu spüren, was Sie in diesem Moment brauchen und was für Sie jetzt am meisten zu einer Lösung und Entwicklung beitragen kann. Ich greife auf meine eigenen Erfahrungen in den verschiedensten therapeutischen Ausbildungen und auf meinem eigenen Entwicklungsweg zurück. Ich schlage Tools, Methoden, Übungen und alternative Sichtweisen vor, aber Sie bestimmen, wie weit Sie gehen möchten. Jede Therapie ist anders.
Beratung oder Psychotherapie – beides fließt ineinander. Wo der Schwerpunkt gesetzt wird, hängt von Ihren speziellen und momentanen Bedürfnissen ab. In einer Beratung gehen wir stärker lösungsorientiert vor, wenn ein konkretes Problem zu benennen ist – bei einer Psychotherapie geht es um Heilung und um Verarbeitung von Altlasten, die Sie vielleicht schon lange mit sich herumtragen.
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Beratungsangebote Online werden immer häufiger in Anspruch genommen. Die Gründe dafür sind vielfältig:
• Der Bedarf an Psychotherapie ist in den letzten Jahren immens angestiegen und freie Therapieplätze bei einem geeigneten Therapeuten sind immer schwerer zu finden.
• Es ist unzumutbar, viele Monate auf einen freien Platz warten zu müssen, vielleicht ohne zu wissen, ob dieser Therapeut oder diese Therapeutin zu mir passt.
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Ich habe immer wieder gehört, wenn es um seelische Verletzungen, Traumata und Therapie geht, dass man vergeben muss. Sogar einige Psychologen raten manchmal zu einer voreiligen Vergebung. Den Eltern zum Beispiel zu vergeben, um sich von den Lasten der Vergangenheit zu befreien, um schlechte Erfahrungen aus der Kindheit und deren Wunden oder Narben loszuwerden.
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Die von dem Amerikaner Gary Craig entwickelte Emotional Freedom Technique (EFT) ist eine relativ neue Technik, die auf der alten Meridianlehre basiert - man könnte sie als psychologische Akupunktur ohne Nadeln bezeichnen. Mit EFT lassen sich problematische Emotionen, angstbesetzte Erinnerungen und nicht-konstruktive mentale Muster sehr effektiv behandeln.
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Lesen Sie weitere Beiträge zu Beratungs-Themen:
- Ihre Depression ist keine Krankheit oder: die Botschaft hinter der Depression
Ich bin Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut (zugelassen in Deutschland und Frankreich)
Ich bin seit 1991 tätig in meinem Beruf, zunächst als angestellter Psychologe in einer Psychosomatischen Klinik, dann seit 1995 in freier psychotherapeutischer Praxis, seit 1999 approbiert und zugelassen nach dem Psychotherapeutengesetz.
WEITERE QUALIFIKATIONEN:
In Wahrheit ist es Liebe.
Impressum und Datenschutzerklärung
Links:
Gute Online-Portale für Psychotherapie und Beratung Online, auf denen ich vertreten bin:
Mindvise: https://mindvise.de/
Psychologen-Online : www.psychologen-online.com
Emotional Freedom Technique EFT: https://www.eft-info.com/
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